夫妻吵架是婚姻生活中常见的事，可以说几乎避免不了。但是，夫妻之间的争吵，如果处理不当，又将直接伤害婚姻，一点点吞噬掉原本该有的幸福。这就要求我们必须要清楚夫妻吵架时的一些心理效应，以正确的姿态吵架。
事实上，如果学会正确地吵架，不但不伤害婚姻，反而容易增进双方的感情，磨平双方的分歧。
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我们知道吵架会影响婚姻，所以，当夫妻双方发生争吵时，我们大多数人的做法就是能避则避，尽量不要正面冲突。
不错，这样的方式的确能够避免正面冲突，但是，它不能解决问题。夫妻间的怨气可能因为注意力的转移而暂时被忽视，但这个怨气不可能消失，永远都会保留在心底。
这就是为什么我们夫妻吵架时，那些陈芝麻烂谷子的事都连起来吵尽。
如果经常以回避的方式处理争吵，那么怨气就会积累在心底，慢慢地越越积越多，将来一旦不小心触碰，就会一件一件地全部倾倒出来。而这些鸡毛蒜皮的小事一旦一起爆发出来，其威力是不容小觑的。
02
心理学上有一个“蔡格尼克效应”，讲的就是我们对那些没有完成的事的记忆力，要比那些完成了的强约2倍。
当我们以回避的方式来解决争吵时，这次吵架就还未结束，那么它将永远保留在记忆里。
相反，如果每一次吵架都最终完成了，那么由此带来的不快也很快就会消失。
由此看来，那些经常争吵的夫妻不一定感情就差，那些很少争吵的夫妻也不一定感情就好。经常争吵的夫妻，每一次吵架都没有被打断，吵完之后他们很快就忘记之前的种种不快，进而又和好如初。那些很少吵架的夫妻，虽然表面风平浪静，但是在各自的心里都积淀了一团不小的怨气，而且这股怨气始终没有得到释放，经常会涌上心头。
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夫妻争吵虽然原因各有不同，但都有一个共同点——那就是索取爱！
丈夫抱怨妻子：别人家的媳妇都是温柔体贴的，而你总是那么蛮不讲理！这看起来是嫌弃妻子，其实在这句抱怨的背后，隐藏了丈夫的一个需求：如果你能对我温柔体贴一点就完美了，作为我的伴侣，我真的很在乎你，所以如果你温柔一些，我会很有成就感，也很得意。拜托了，为了我能够愉快些，亲爱的，你能温柔些吗？
这完全就是在向妻子索取爱啊！
妻子埋怨丈夫：你本事不见长，脾气倒不小，别人家的男人都不像你这样没出息。同样地，虽然这句话表面看起来很伤自尊，但它真正要表达的意思是，亲爱的，我是你女人，我不希望你发脾气，同时我也希望你争气，作为我的男人，如果你有本事，我会很安心，也很骄傲，亲爱的，你能为了我改变些吗？
这同样也是在索取爱啊！
不单单是这两个例子，夫妻生活中的种种埋怨与指责，背后都隐含这一个索取爱的需求。如果你知道了这一点，并准确地翻译伴侣攻击力十足的话语背后隐含的需求。那吵架跟调情几乎没有区别！
04
前文我们已经谈到，隐藏在夫妻吵架背后的是索取爱的需求，这种需求一旦产生，就必须得到满足，否则永远都不可能消失。
和夫妻双方怒目相对争吵相比，故意躲避的处理方式更加消极。如果夫妻在面红耳赤中争吵结束，那至少证明面对这种需求，你或多或少做出了反应；若主动逃避，那证明你对对方的需求完全漠视！
所以，当夫妻出现争吵时，不要自作聪明地想办法让争吵结束，而是要让争吵在正确的轨道上进行。
首先，无论伴侣以多么伤人的方式责难，你一定要告诉自己，这不是攻击，而是在向我索取爱。
其次，千万不要阻止伴侣，而是要仔细倾听伴侣的每一句话，找准隐藏在语言内的需求。
最后，满足伴侣的这种需求。
只有当伴侣的需求得到满足后，这场争吵才会真正地结束，否则，这会跟随伴侣一辈子，没完没了。
当你真正地理解了争吵，其实那不过是一场别开生面的调情罢了！